Regenerační masáž

Dopřejte si chvilku klidu , uvolnění a péče o své tělo.

Každé tělo je jiné, proto přistupuji ke každému klientovi individuálně a masáž vždy přizpůsobím aktuálním potřebám.

Masáž pomáhá:

uvolnit svalové napětí

zlepšit prokrvení a regeneraci svalů

zmírnit bolesti zad a šíje

podpořit lymfatický systém

podpořit přirozenou regeneraci těla

zklidnit mysl a snížit stres

Při masáži využívám tyto techniky:

klasická regenerační masáž (uvolní zatuhlé svaly, prokrví a přináší úlevu)
aromamasáž (využití aromatických olejů, na podporu hlubokého uvolnění těla i mysli)
masáž pro těhotné (šetrná masáž, která pomáhá ulevit od napětí zad, otoků)
Breussova masáž (energetická masáž zaměřená na oblast páteře)
baňkování (využívání podtlaku baněk, který uvolňuje hluboké svalové napětí a regeneruje svaly)
kineziotaping (podpůrná metoda elastických tejpů, která urychluje regeneraci)

Kontraindikace masáže:

otevřené rány a zlomeniny

natržené svaly či záněty svalů a kloubů

infekční onemocnění (chřipka nebo horečka)

vysoký krevní tlak

nádorová onemocnění

kožní infekce

popáleniny

křečové žíly - u celkové masáže oblast nohou

těhotenství první trimestr

Pokud si nejste jisti svým zdravotním stavem zda je pro Vás masáž vhodná, je dobré se vždy poradit se svým lékařem.

Nabízím masáže u vás doma

Lokality: Ruda, Nové Strašecí